如果抑郁癥的病情比較嚴重，是一種相對來說比較可怕的疾病。這是因為病情嚴重的抑郁癥患者，可能會出現(xiàn)自殺的問題。但是可以通過服用合適的藥物，積極采取心理治療、物理治療等方式，幫助控制病情。

舉措建議

建議抑郁癥患者適當?shù)倪M行一些運動，例如瑜伽。瑜伽可以幫助患者舒展肌肉，能夠放松神經(jīng)，可以在一定程度上緩解煩躁和焦慮的心情。同時，適當?shù)倪M行一些散步和太極拳等運動，也有助于緩解病情。運動可以幫助改善睡眠，另外也具有增強體質的功效。