懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，菠蘿中含有豐富的維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}，可以增進(jìn)食欲。菠蘿中的鉀含量相對(duì)是比較高的，并且糖分含量也比較高，注意不要一次性吃太多，否則有可能會(huì)造成高血鉀癥，血糖高的孕婦盡量不要吃菠蘿。

舉措建議

孕婦飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有充足的營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃隔夜的食物或者是不熟的肉類食物。孕早期的時(shí)候容易出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，平時(shí)的飲食要注意少食多餐，一定要注意避免暴飲暴食。