靜不下心來不一定是抑郁癥，可能是過大的精神壓力所造成的，還有可能是受到了生活應(yīng)激事件的刺激所引起的，不一定與抑郁癥有關(guān)。

患上抑郁癥之后比較常見的癥狀是情緒低落，也容易產(chǎn)生比較多的負(fù)面情緒，比如焦慮和抑郁。

舉措建議

如果持續(xù)性出現(xiàn)了靜不下心的癥狀，可能會造成心情煩躁，不僅會影響正常的工作效率，也容易影響夜間的睡眠質(zhì)量。

可以去醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行檢查，如果是神經(jīng)衰弱的原因，可以遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。