上環(huán)后來月經有血塊并痛經，一般是月經量增多導致的，跟上環(huán)有一定的關系，是常見的現(xiàn)象，可以暫時先進行觀察。特殊情況時可以遵醫(yī)囑服用一些止血的藥物，避免因出血過多出現(xiàn)失血的情況。如果之后來月經還會有血塊痛經的話，最好就醫(yī)并在醫(yī)生的指導下進行婦科b超檢查。

舉措建議

1、在上好節(jié)育環(huán)后，三個月內應避免激烈的活動的，重體力的勞動也不能進行，特別是像長期的站立行走，應避免。

2、平時注意飲食調理，適當增加營養(yǎng)，多吃鐵質含量豐富的食物，比如瘦肉，雞蛋等食品。

3、盡量不要過早同房，因為有可能會引起感染等