流產(chǎn)后容易出現(xiàn)體虛的情況，因大量失血，可能會有雙目無神、面色蒼白、頭暈頭痛等。流產(chǎn)后身體虛首先要注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜、過度勞累等情況。流產(chǎn)后身體虛弱還要適當(dāng)加強營養(yǎng)，多吃些補血益氣，富含蛋白質(zhì)的食物。

舉措建議

流產(chǎn)后的飲食要注意，清淡易消化，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，如雞湯、魚湯、骨頭湯、雞蛋，促進身體康復(fù)。流產(chǎn)后要休息1~2周的時間，具體情況因人而異，休息期間要做好保暖工作，避免外出。日常的話要積極預(yù)防感染，不要性生活，避免盆浴。