月經期間腹部疼痛，可以使用熱水袋給腹部熱敷，或者躺在可以加熱的毯子上，并注意保暖，多數患者疼痛感可以緩解。如果經期腹部疼痛較為嚴重，通過物理療法不能改善，并影響了正常的生活和工作，還可以在醫(yī)生的建議下口服止痛藥物治療。

舉措建議

在月經期間應選擇溫熱的食物為主，避免吃生冷寒涼的飲食，并選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，避免過于勞累、劇烈運動等，保持外陰清潔和衛(wèi)生，經期要絕對禁止性生活、禁止游泳、盆浴，避免感染急性盆腔炎或子宮內膜炎。