大姨媽來(lái)了止疼的方法有哪些
2021-04-12
338閱讀

月經(jīng)期間腹部疼痛,可以使用熱水袋給腹部熱敷,或者躺在可以加熱的毯子上,并注意保暖,多數(shù)患者疼痛感可以緩解。如果經(jīng)期腹部疼痛較為嚴(yán)重,通過(guò)物理療法不能改善,并影響了正常的生活和工作,還可以在醫(yī)生的建議下口服止痛藥物治療。
舉措建議
在月經(jīng)期間應(yīng)選擇溫?zé)岬氖澄餅橹?,避免吃生冷寒涼的飲食,并選擇透氣性好的衛(wèi)生巾,避免過(guò)于勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等,保持外陰清潔和衛(wèi)生,經(jīng)期要絕對(duì)禁止性生活、禁止游泳、盆浴,避免感染急性盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎。