痛經(jīng)的原因有很多，不能盲目止痛。痛經(jīng)如果是原發(fā)性的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物止痛。癥狀較輕者也可以不用吃藥，適當(dāng)多休息，遵醫(yī)囑喝點(diǎn)紅糖水或者使用熱水袋緩解。痛經(jīng)還與子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤等疾病有關(guān)，這種需要積極消除病灶。

舉措建議

痛經(jīng)可能提示女性有婦科疾病，建議要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，排除盆腔內(nèi)器質(zhì)性病變。痛經(jīng)在飲食上要避免生冷辛辣刺激，多吃些溫?zé)嵋紫氖澄?。?jīng)期還要注意保持心情愉快，可以適當(dāng)外出散步，出門做好保暖。