可以采取飲食療法以及生活調(diào)理方法，這樣可以緩解經(jīng)期疼痛的現(xiàn)象。比如吃一些清淡的食物，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ约斑m當(dāng)?shù)陌慈喔共俊?/p>

也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如使用一些止痛藥物，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可過量用藥，用藥后能促進疼痛現(xiàn)象減緩以及消失。

舉措建議

孕期要避免有緊張的情緒，要保持愉悅的心情。有輕微的痛感，是屬于正常的生理反應(yīng)，不需要特殊的治療。經(jīng)期要摒棄不良的生活習(xí)慣，應(yīng)好好的休息。要適度鍛煉，不宜運動量過大。在運動后要注意保暖防寒，避免受風(fēng)著涼。