月經(jīng)期間腰部疼痛的原因相對較多，可能和以下幾種有關：

1.月經(jīng)期間由于盆腔血管充盈，血管擴張、淤血，下腹部墜脹后可引起腰部疼痛。

2.月經(jīng)期間子宮處于充盈飽滿狀態(tài)，子宮壓迫到盆骨后方的骶尾部，也會引起腰部疼痛。

3.如果有子宮內膜異位癥，也會引起腰部疼痛。

舉措建議

月經(jīng)期間腰部疼痛可以通過熱敷的方式進行改善，比如使用熱毛巾放在腰部進行熱敷，促進局部的血液循環(huán)，可改善疼痛。如果腰部疼痛較為嚴重，影響到生活，遵照醫(yī)囑口服止痛藥物進行改善。月經(jīng)期間要做好個人的衛(wèi)生和護理工作。