哺乳期間對(duì)調(diào)料并沒(méi)有嚴(yán)格的禁忌要求，在哺乳期間注意飲食清淡，不要經(jīng)常吃辛辣刺激，過(guò)于油膩等食物即可。因?yàn)椴溉槠陂g需要給寶寶喂奶，所以產(chǎn)婦的飲食方面需要多加注意，多吃些營(yíng)養(yǎng)均衡食物較好。

舉措建議

建議哺乳期媽媽穿的貼身衣物要選擇純棉材質(zhì)，定期換洗，盡量采取手洗的方式，洗完后要在陽(yáng)光下面進(jìn)行合理的晾曬，防止感染上細(xì)菌和螨蟲(chóng)。哺乳期媽媽要服用各種湯汁來(lái)增加母乳，還要特別注意飲食，這個(gè)時(shí)期家人要多給予產(chǎn)婦關(guān)懷和陪伴。