哺乳期女性不建議大量喝碳酸飲料。因為雪碧是由水、大量糖分、大量添加劑組合而成。哺乳期女性偶爾喝一次，對哺乳是沒有影響的。如果有頻繁喝飲料習(xí)慣的女性，則不能喝雪碧。因為雪碧中有大量的二氧化碳，攝入過多不僅會對女性造成影響，還會影響寶寶的發(fā)育。

舉措建議

哺乳期的女性飲食方面非常重要，注意飲食均衡，不要經(jīng)常喝些碳酸飲料，不要吃生冷食物，飲食方面應(yīng)該選擇清淡和易消化以及營養(yǎng)均衡食物，可保證寶寶的生長發(fā)育，多喝些排骨湯、雞湯等湯類食物，有助于乳汁分泌。