出現(xiàn)焦慮情緒時，患者表現(xiàn)為持續(xù)性感到緊張不安，或者患者對某些事物表現(xiàn)過分擔(dān)心或是煩惱，這種過分的擔(dān)心和煩惱令其他人難以忍受，但又無法擺脫。病人還會出現(xiàn)心慌氣短、胸悶等癥狀。焦慮和抑郁的患者，還表現(xiàn)為心情持續(xù)低落，總是高興不起來，任何事物不感興趣。

舉措建議

患者出現(xiàn)輕度的焦慮抑郁的情緒一般是不會影響日常生活的，也無需醫(yī)療干預(yù)。但是需要注意生活方式進(jìn)行調(diào)整，多運(yùn)動、多和家人進(jìn)行溝通，可以自行調(diào)節(jié)。如果焦慮抑郁癥狀比較嚴(yán)重，需及時到醫(yī)院做心理指導(dǎo)。