月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)的原因有很多，比如子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高或者患者本身對疼痛的敏感度較高等，都可引起痛經(jīng)。另外婦科疾病也可引起肚子痛，比如子宮頸狹窄、子宮過度彎曲等，都可導(dǎo)致子宮狹部的張力有所增高，使經(jīng)血流出不暢，最終導(dǎo)致經(jīng)血滯留，引起痛經(jīng)。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)時要對腹部適當(dāng)進行按摩或者用熱水袋熱敷腹部。還要多喝熱水，也能去除體內(nèi)寒氣，對緩解痛經(jīng)有一定效果。還要注意飲食習(xí)慣，禁止吃生冷和辛辣的食物，禁止喝冰涼的飲料。每天按時吃飯，注意飲食規(guī)律。