女性月經(jīng)期間出現(xiàn)比較嚴(yán)重的痛經(jīng)情況，痛經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨Ω共?，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來進(jìn)行緩解。

如果引起痛經(jīng)的原因比較多，通經(jīng)發(fā)生時(shí)可以配合醫(yī)生進(jìn)行病因查找，確定是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性的痛經(jīng)，并配合醫(yī)生做對(duì)癥治療。

舉措建議

平時(shí)生活中要做到勞逸結(jié)合，積極進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。

經(jīng)期要做好私處衛(wèi)生和護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾，避免吃一些生冷刺激性的食物，避免在經(jīng)期進(jìn)行性生活。