在例假的時(shí)候一般可以艾灸肚子，艾灸可以起到溫經(jīng)散寒的作用，也可以促進(jìn)氣血的運(yùn)行，如果女性有月經(jīng)量少或者是宮寒的情況，采取艾灸的方式能夠調(diào)理身體的體質(zhì)，也可以刺激月經(jīng)量變多。

但若女性有月經(jīng)量過多的情況，盡量不要在來例假的時(shí)候艾灸肚子，以免使月經(jīng)量增加。

舉措建議

艾灸比較適合治療寒凝血脈和經(jīng)絡(luò)痹阻所造成的各種疾病，比如痛經(jīng)、閉經(jīng)和風(fēng)寒濕痹，還可用于治療脾腎陽(yáng)虛和氣虛下陷。

雖然艾灸的好處比較多，但是在艾灸的時(shí)候還需要保持正確的方式，避免燙傷。