可以在醫(yī)生的安排下口服針對性藥物，注意調整飲食結構，月經期間應該多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，比如牛奶、動物肝臟、豆?jié){等。

月經不調痛經考慮是由于月經時子宮內膜前列腺素含量增高、情緒異常、過度節(jié)食等原因引起的。

舉措建議

建議多臥床休息，防止過度疲勞，多留意天氣變化，及時做好保暖措施，以免局部受涼導致抵抗力下降。

注意陰部衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，勤換洗內褲，內褲應該選擇棉質、透氣性能良好的內褲，月經期間勤換衛(wèi)生棉，防止感染。