引起痛經(jīng)的原因有很多，有可能是宮寒或者是氣滯血瘀，與平時生活習(xí)慣，內(nèi)分泌因素等等也有一定的關(guān)系。有時器質(zhì)性的婦科病，也會引起繼發(fā)性的痛經(jīng)。

出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明具體的病因后，進(jìn)行對因治療，效果要好一些。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間不要進(jìn)行重體力的勞動，避免搬提重物，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，天氣好的話，多曬曬太陽，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒恿浚灰L時間的久坐。

出現(xiàn)痛經(jīng)時，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┘t糖姜水，熱敷，按揉一下小肚子來進(jìn)行緩解。