哪些方法可以快速緩解痛經(jīng)
2021-04-06
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女性有痛經(jīng)情況發(fā)生,在痛經(jīng)期間可以通過適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨Ω共縼磉M(jìn)行緩解,期間也可以喝一些紅糖水,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做進(jìn)一步的治療。
女性痛經(jīng)分原發(fā)性痛經(jīng)以及繼發(fā)性痛經(jīng),當(dāng)痛經(jīng)出現(xiàn)時,可以配合醫(yī)生查明病因,進(jìn)行對癥治療。
舉措建議
日常生活中要做好飲食,生活習(xí)慣以及心理情緒方面的調(diào)解,尤其在月經(jīng)期間,要避免吃一些生冷刺激性的食物,避免過大的情緒波動,保持良好的心態(tài),做好腹部保暖,避免著涼。
注意密切監(jiān)測痛經(jīng)的發(fā)作時間以及癥狀變化,如果出現(xiàn)持續(xù)痛經(jīng)或痛經(jīng)加重,要及時去正規(guī)醫(yī)院就診。
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