痛經(jīng)嚴重的時候，需要在醫(yī)生的指導下，及時服用止痛的藥物進行緩解，同時還應該遵醫(yī)囑及時查找痛經(jīng)的具體原因，進行對因治療。

如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，還要在醫(yī)生的指導下，及時治療原發(fā)疾病，對于痛經(jīng)都有一定的效果。

舉措建議

除了臨床措施治療外，平時還要保持良好的生活習慣，對于痛經(jīng)的恢復也有至關(guān)重要的作用。

平時生活中不要有太大的心理壓力，經(jīng)期不要進行劇烈的運動，避免同房性生活，可以適當?shù)亩喑砸恍責嶙萄a性的食物，比如牛羊肉，桂圓，紅棗等等。