女性的月經(jīng)量突然減少較明顯時(shí)，應(yīng)當(dāng)在經(jīng)期多飲用紅糖水或姜茶等來有效活血化瘀，溫暖子宮，能夠快速緩解月經(jīng)量少或者痛經(jīng)癥狀，從而幫助保證基礎(chǔ)的經(jīng)血量。同時(shí)也建議女性做好腹部保暖工作，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷來避免腹部著涼。

舉措建議

在女性出現(xiàn)月經(jīng)量突然減少后，需要做好日常的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，盡量保證均衡的蛋白質(zhì)，脂肪等物質(zhì)的攝入，來保證身體內(nèi)分泌穩(wěn)定，能夠幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)。同時(shí)也建議女性到醫(yī)院進(jìn)行激素水平或者子宮B超檢查，判斷是否存在生殖系統(tǒng)疾病等，從而在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>