女性如果是進(jìn)入絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)卵巢功能衰退，考慮屬于正常的生理現(xiàn)象，此時是不需要額外使用藥物進(jìn)行調(diào)理的。日常的飲食需要注意，保證營養(yǎng)均衡，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，維生素E，同時要保證蛋白質(zhì)足量攝入。

舉措建議

建議女性日常也需要注意緩解心理壓力，避免過度焦慮緊張，同時也需要注意保證規(guī)律運(yùn)動，戒煙戒酒，避免生殖毒性物質(zhì)的接觸，同時還需要注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

日常需要注意做好個人衛(wèi)生護(hù)理，避免發(fā)生不潔性行為。