給寶寶補(bǔ)充維生素C的方法有很多。家長(zhǎng)既可以通過(guò)寶寶子多食用橙子橘子等來(lái)直接補(bǔ)充維生素，也可以給寶寶服用維生素片來(lái)直接補(bǔ)充。但在給寶寶進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充前，需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)成分缺乏程度來(lái)進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)充。

舉措建議

建議家長(zhǎng)在給寶寶進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)充前，先帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育水平的檢查，避免出現(xiàn)補(bǔ)充過(guò)度的情況。同時(shí)在給寶寶進(jìn)行多種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充時(shí)，家長(zhǎng)需要定期帶寶寶進(jìn)行體育鍛煉，能夠促進(jìn)機(jī)體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，避免出現(xiàn)局部堆積或者代謝不良。