月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑初步考慮可能是經(jīng)期受涼經(jīng)血瘀質(zhì)，可能還伴隨痛經(jīng)癥狀，也不排除有內(nèi)分泌紊亂、盆腔炎等婦科疾病。

如果連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)異常，或者日常伴隨腰酸腹痛、白帶異常等癥狀要及時(shí)就診查看。

舉措建議

建議婚育齡女性每年至少進(jìn)行一次身體檢查，內(nèi)容包括生殖系統(tǒng)B超、婦科內(nèi)檢、乳腺檢查等，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。

日常要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是月經(jīng)期間、同房前后要注意私處清潔，否則會(huì)提高婦科疾病的感染風(fēng)險(xiǎn)。

月經(jīng)期間不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，要注意做好腰腹部保暖。