月經(jīng)量太少而且顏色淡怎么辦
2021-03-24
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女性月經(jīng)量少顏色淡,考慮是由于貧血等因素而引起血色素降低,其次女性月經(jīng)量較少也有可能是正常的,因為女性正常月經(jīng)量的范圍在20~60ml之間。
女性如果體質虛弱,有可能導致貧血發(fā)生,從而影響月經(jīng)的性狀和量,建議及時去醫(yī)院進行激素水平的測定,并根據(jù)醫(yī)生建議進行相應的調(diào)理治療。
舉措建議
1.女性在治療期間要注意勞逸結合,要多休息,避免熬夜。
2.在飲食上面可以多吃清淡和容易消化的食物,刺激性的食物要盡量少吃。
3.女性平時要增強體質,加強鍛煉,提高自身免疫力。
4.女性在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲。