大姨媽來的第一天特別少怎么辦
2021-03-24
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女性月經(jīng)第1天特別少,考慮屬于正常的現(xiàn)象,月經(jīng)期一般是3~7天,經(jīng)血在30~50毫升,顏色暗紅,月經(jīng)來潮第1天,因為子宮螺旋小動脈破裂,子宮內(nèi)膜剛開始脫落,剛脫落的時候經(jīng)量會比較少,月經(jīng)第2~3天,隨著子宮收縮,子宮內(nèi)膜脫落較多,月經(jīng)量開始增多,4天以后子宮內(nèi)膜基本脫落干凈,盡量慢慢減少。
舉措建議
建議女性月經(jīng)期間需要注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,避免清洗,在衛(wèi)生巾上長時間引起滋生細菌,導致宮腔逆行感染。
女性月經(jīng)期間還需要注意保持外陰的清潔干燥,避免勞累著涼,避免吃辛辣生冷刺激的食物,避免同房,保證充足的睡眠。
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