大姨媽第1天特別疼可以選擇對(duì)局部熱敷或者是喝一些紅糖姜水改善，弱視效果不是很明顯，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥物治療。

大姨媽第1天出現(xiàn)疼痛癥狀，多數(shù)是月經(jīng)血流不通暢引起的，通常在月經(jīng)的第2天或者是第3天，多數(shù)會(huì)的大概。

舉措建議

預(yù)防出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，要避免有不潔的性生活，注意做好避孕，減少宮腔內(nèi)的操作，日?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)身體的體質(zhì)。

平常要保持合理的作息，盡量不要經(jīng)常熬夜或者是經(jīng)常做一些重體力的勞動(dòng)。