應(yīng)該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，查明具體的病因，遵醫(yī)囑使用針對性藥物治療，平時一定要防止過度疲勞，保證充足的休息與睡眠時間。

月經(jīng)量多是指每個月經(jīng)周期失血量多于80ml，月經(jīng)量多主要與神經(jīng)內(nèi)分泌功能失、卵巢黃體功能欠佳、藥物等因素有關(guān)。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在飲食上應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，補充充足的維生素，還要多吃含鐵的食物，比如動物肝臟、菠菜等，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。

注意個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，平時應(yīng)該穿著寬松、純棉的內(nèi)褲。