乳腺增生結(jié)節(jié)可以在平時(shí)吃些新鮮的水果，如蘋果，香蕉，梨，橘子，獼猴桃，還能夠吃些蔬菜類，肉類，蛋類，豆制品類，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，避免暴飲暴食，另外在烹飪食物的時(shí)候，不建議將食物烹飪得過于油膩或者辛辣。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺增生結(jié)節(jié)時(shí)，也需要及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生也會(huì)進(jìn)行乳腺B超檢查，來了解到結(jié)節(jié)的大小，數(shù)量以及位置等，還會(huì)做乳腺鉬靶X線檢查，病理學(xué)檢查等，來進(jìn)行明確診斷，了解是良性或者是惡性。