女性若存在氣血不足可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，其主要的癥狀是經(jīng)量少，同時(shí)質(zhì)地稀薄?；颊吲紶栠€會(huì)存在小腹墜痛感和頭暈眼花，主要是因?yàn)樯眢w氣血虧虛而導(dǎo)致的?；颊呖梢苑弥寡獪M(jìn)行調(diào)理，或者是服用藥物調(diào)理。平時(shí)患者要多注意休息，不要過度熬夜。

舉措建議

氣血不足的患者平時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如含有阿膠之類的藥物。另外也要搭配飲食調(diào)理，多吃生姜當(dāng)歸湯，黑木耳棗湯等。食物上要多吃能夠起到補(bǔ)血效果的食物，常見的有枸杞，牛肉，糯米，大豆和雞肉等。