有乳腺增生一般是可以適當(dāng)吃南瓜子的，因?yàn)槟瞎献又幸埠袑?duì)人體有利的營養(yǎng)成分。

乳腺增生多發(fā)于中年女性，有部分的青少年和絕經(jīng)后的女性有可能會(huì)出現(xiàn)，主要是和個(gè)人有很大關(guān)系，如果長時(shí)間處于精神過度緊張或者是壓力過大時(shí)，就有可能會(huì)誘發(fā)乳腺增生。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺增生以后，需要結(jié)合個(gè)人情況采取相應(yīng)治療方式，如心理治療，中藥治療，西藥治療，必要時(shí)還可以采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療，護(hù)理工作也非常重要，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣。