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寶寶多大可以吃雞蛋白

2021-03-17
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建議等到寶寶一歲以后再吃蛋白,直至吃全蛋。

雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,一個(gè)中等大小的雞蛋可以提供大約六克左右的優(yōu)質(zhì)蛋白,是各種食物中所含蛋白質(zhì)最高的,但是它也容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過(guò)敏,特別是蛋白。

舉措建議

現(xiàn)在可以先給寶寶吃雞蛋黃,只給部分蛋黃,兩到三天內(nèi)要特別注意寶寶是否有不適的癥狀,例如皮疹、異常的哭鬧、腹瀉等。如果沒(méi)有這些表現(xiàn),逐步添加全部蛋黃。

再給寶寶吃蛋黃時(shí),注意烹飪的溫度,當(dāng)?shù)包S完全凝固之后再給寶寶食用,避免給寶寶吃生的雞蛋黃。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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