DHA就是二十二碳六烯酸，屬于人體必須的脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞在生長(zhǎng)和維持期間必須的營(yíng)養(yǎng)素，是視網(wǎng)膜和大腦的重要結(jié)構(gòu)成分，寶寶在胎兒時(shí)期就需要足夠的DHA攝取。一般嬰幼兒時(shí)期，可以通過(guò)母乳、輔食補(bǔ)充，不需要特意的使用DHA膳食補(bǔ)充劑。

舉措建議

初乳中的DHA含量較高，如果是嬰兒，建議以母乳喂養(yǎng)為主，媽媽?xiě)?yīng)該多吃富含DHA的海藻、深海魚(yú)等食物。如果孩子出現(xiàn)注意力差、視力模糊等現(xiàn)象，可能是DHA缺乏引起的，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用含DHA的深海魚(yú)油、海藻油等膳食補(bǔ)充劑。