女性懷孕39周的時(shí)候?qū)儆谠型砥?，此時(shí)胎兒各臟器以及大腦逐漸發(fā)育成熟，胎兒需要大量的蛋白質(zhì)，維生素及鈣，鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以此時(shí)在飲食中需要增加含優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，鈣，鐵豐富的食物，比如多吃新鮮的雞蛋，牛奶，黑木耳，菠菜，豬肝，動(dòng)物血制品等。

舉措建議

建議女性懷孕晚期需要注意補(bǔ)鈣，這樣可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，預(yù)防疾病的發(fā)生，同時(shí)也需要注意限制水果和淀粉類(lèi)食物的攝入，以免引起血糖升高。

女性懷孕期間需要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢，保障腹中胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。