一般情況下只要是正常的進(jìn)食就會(huì)有排泄，這是身體的一種外在反應(yīng)，從中可以看出身體機(jī)能的異常情況，如果不拉屎只放屁有可能是由于腸胃脹氣，消化不良等原因?qū)е碌呐疟憷щy，很多的疾病都會(huì)有這種反應(yīng)，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷。

舉措建議

1.改變飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，多吃水果蔬菜，多喝水不喝飲料。

2.生活有規(guī)律，不要熬夜晚睡，早睡早起，多鍛煉身體同時(shí)增強(qiáng)身體免疫能力。

3.可以順時(shí)針對(duì)肚子進(jìn)行按摩，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化。