如果總是放屁，但是沒(méi)有排大便，可能是便秘，大便過(guò)于干燥引起的。這種情況需要注意多喝一些溫水有助于大便的軟化，促進(jìn)大便的排出。當(dāng)然也有可能是腸道功能紊亂引起的?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

要注意有一個(gè)良好的排便習(xí)慣，要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，并且要注意多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維?？梢员M量多喝一些溫水，或者喝一些蜂蜜水，有一定的效果。多做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。