來月經(jīng)的時候月經(jīng)量少，并且月經(jīng)的顏色是黑色的，如果是經(jīng)血流出不暢的原因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。來月經(jīng)的時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，或者是喝一些紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的順利流出。

舉措建議

在經(jīng)期如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷腹部，在一定程度上可以緩解腹部的不適感，痛經(jīng)嚴(yán)重的情況下可以根據(jù)醫(yī)囑服用止疼藥物。來月經(jīng)的時候注意不要吃生冷刺激的食物，另外要避免服用止血的藥物，否則容易影響到出血量。