為什么孕晚期特別想睡覺(jué)
2021-03-11
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女性懷孕晚期出現(xiàn)特別想睡覺(jué)的現(xiàn)象,考慮屬于正常的生理現(xiàn)象,由于女性懷孕晚期,消耗的體力逐漸增大,會(huì)導(dǎo)致非常疲乏和嗜睡現(xiàn)象的出現(xiàn)。同時(shí)女性懷孕晚期體內(nèi)會(huì)分泌出較多的黃體酮,具有保胎的作用,但是黃體酮也具有麻醉的作用,致使孕婦出現(xiàn)老是想睡覺(jué)的感覺(jué)。
舉措建議
女性懷孕晚期,新陳代謝加快,促使熱量消耗加快,血糖不足也會(huì)使孕婦出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,女性在這種情況下需要注意及早睡眠,避免熬夜,同時(shí)也需要注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng),多呼吸新鮮的空氣。
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