懷孕了會(huì)特別想睡覺嗎
2018-11-26
0閱讀

懷孕期間由于激素水平的改變可能導(dǎo)致孕婦惡心嘔吐,反酸無力,尿頻,犯困嗜睡等癥狀。所以懷孕了特別想睡覺是正常的生理反應(yīng)。
原因分析
懷孕期間孕婦分泌孕激素以促進(jìn)胚胎在子宮的著床,并減緩了肌肉的張力,同時(shí)甲狀腺激素水平會(huì)有一定下降,另外懷孕期間孕婦能量消耗大大增加,這就導(dǎo)致了孕婦困倦嗜睡,疲憊乏力。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間適當(dāng)活動(dòng),規(guī)律起居,飲食有節(jié),適當(dāng)參加一些能力范圍內(nèi)的活動(dòng),盡量保持一個(gè)健康的生理狀態(tài)。