孕晚期孕婦出現(xiàn)疲勞的原因比較多，這是一種正常的生理性反應(yīng)，不用過于擔(dān)心。注意多休息，做好一些護(hù)理即可。在孕晚期，由于胎兒的不斷增大，胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)也會(huì)逐漸的增加。這個(gè)時(shí)候孕婦容易感覺到腹部有下墜感，并且孕婦的心理壓力也相對(duì)會(huì)比較大，胎兒的不斷增大也容易使孕婦的心肺方面的負(fù)擔(dān)加重。

舉措建議

孕婦要調(diào)整好心態(tài)，不要過于緊張，放松心情，多與家人朋友交流。要注意多休息，避免過于勞累，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。另外可以多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些高蛋白的食物來滿足身體的營養(yǎng)需求。