孕晚期感覺(jué)很累沒(méi)力氣是怎么回事
2020-01-07
0閱讀

在懷孕晚期隨著胎兒的增大,媽媽的體重會(huì)增加,看起來(lái)會(huì)比較笨拙,出現(xiàn)累和沒(méi)有力氣是一種正常的現(xiàn)象,但是也不排除是貧血或者低血糖所造成的,如果在懷孕后期沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)很容易造成貧血或者低血糖情況的發(fā)生,從而出現(xiàn)無(wú)力的情況。
舉措建議
在懷孕后期還是要注意休息,盡量不要太過(guò)勞累,也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng),飲食上可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,也可以多吃一些蛋白質(zhì)和維生素較高的食物來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還要多觀察胎兒的發(fā)育和胎動(dòng)情況。
相關(guān)推薦