女性出現(xiàn)痛經(jīng)月經(jīng)量少的癥狀，需要及時去醫(yī)院查明一下病因，如果是因為宮寒所引起的，可以根據(jù)醫(yī)囑使用溫經(jīng)散寒的中藥或者是中成藥來進行調(diào)理，也可以使用一些活血化瘀的中成藥來調(diào)理月經(jīng)。

舉措建議

在痛經(jīng)的時候可以使用溫熱的毛巾或者是熱水袋熱敷腹部，比較有利于緩解痛經(jīng)的癥狀，如果痛經(jīng)比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，使用止疼的藥物來進行治療。經(jīng)期的時候可以喝一些溫水或者是紅糖水，盡量避免喝冷飲以及濃茶、咖啡等刺激性的飲品。