如果月經(jīng)出現(xiàn)褐色，考慮為內(nèi)分泌失調(diào)引起，如果卵巢分泌的雌激素水平下降，會有褐色的月經(jīng)血，另外月經(jīng)血是褐色的，也可能是因為子宮位置過度的前傾導(dǎo)致經(jīng)血顏色改變。

如果月經(jīng)在初期或接近結(jié)束時為褐色，為正常情況，不需要太過擔(dān)心。

舉措建議

建議月經(jīng)期間一定要注意保證充足的休息，注意增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?，注意情緒保持心情放松。

如果經(jīng)期排出量很少，建議去正規(guī)的醫(yī)院就診，針對病因，合理的對癥治療，經(jīng)期避免劇烈運動，經(jīng)期要注意身體保暖。