月經來肚子疼腰疼可能是子宮內膜前列腺素含量增高的原因，還有可能是精神過度緊張造成，另外與內源性宮縮素和血管加壓素增加也有一定的關系。

如果女性患有子宮腺肌病和子宮內膜異位癥，也有可能會在來月經的時候出現肚子疼和腰疼的情況。

舉措建議

來月經的時候需要做好腰腹部的保暖工作，盡量不要吃寒涼食物或者是穿露臍裝，還需要保持充足的睡眠時間。

如果經常在來月經的時候出現腰疼和肚子疼的情況，可以去醫(yī)院的婦科進行相關檢查，然后對癥治療。