孕晚期吃冰淇淋有什么危害
2021-03-02
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孕晚期如果少量吃冰激凌并不會(huì)對(duì)身體造成影響,但由于冰激凌屬于寒涼的食物,如果一次吃過多時(shí)就有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服,還有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉,腹部疼痛等,所以在吃冰激凌時(shí)要控制好量。
舉措建議
在孕期飲食方面一般沒有特殊禁忌,但在吃東西的時(shí)候需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以通過少吃多餐的方式,防止一次吃過多食物以后出現(xiàn)消化不良或者是積食,吃過東西以后還能結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),如做孕婦保健操,散步等來幫助食物消化。