孕晚期要注意避免早產(chǎn)，首先孕婦要保持一個心情的放松，不要過于焦慮，不要過于緊張，避免情緒波動大，需要定期去醫(yī)院進(jìn)行一些產(chǎn)檢，觀察胎兒的情況，另外可以多吃一些富含維生素以及一些鈣的食物，來滿足身體的營養(yǎng)需求。

舉措建議

孕晚期要注意飲食方面的控制，避免暴飲暴食，攝入過多高脂肪，高熱量的食物，避免胎兒過大，從而造成難產(chǎn)。要注意保證充足的睡眠時(shí)間，多休息?？梢宰鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，并且在孕晚期禁止進(jìn)行性生活。