在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，需要根據(jù)痛經(jīng)的程度采取相應(yīng)措施，如果是輕微的痛經(jīng)，需要做好腹部的保暖工作，除了合理穿衣以外，還能夠在腹部上放上熱水袋或者是貼上暖寶寶貼，讓腹部保持溫暖，但如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)導(dǎo)致身體出冷汗等時(shí)，則需要遵醫(yī)囑使用藥物。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)可能是由于在來(lái)月經(jīng)是子宮內(nèi)膜前列腺素出現(xiàn)增高，引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮所引起的。在月經(jīng)期間個(gè)人的衛(wèi)生工作也非常重要，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間不更換衛(wèi)生巾時(shí)，有可能會(huì)出現(xiàn)異味。