對于痛經(jīng)比較嚴(yán)重的人群來說，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇解痙止痛的藥物進行緩解，可以配合腹部熱敷來增強治療效果。如果痛經(jīng)情況嚴(yán)重又呈進行性加重，影響了正常的工作和生活，需要查看是否有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等情況存在。

舉措建議

為了減少痛經(jīng)情況的發(fā)生，在月經(jīng)來潮期間要注意適當(dāng)保暖，不要進食生冷寒涼的食物，要注意適當(dāng)多休息，不要進行劇烈的體育運動，要避免進行重體力勞動，可以熬制姜糖水口服，從而達到祛寒止痛的作用。