女生大姨媽痛經(jīng)怎么緩解
2021-02-25
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女性如果出現(xiàn)行經(jīng)腹痛,可以遵照醫(yī)囑采取腹部熱敷、使用解痙止痛藥物、使用前列腺素合成酶抑制劑類藥物等方式進行緩解。如果疼痛程度明顯,呈進行性加重,要注意查看是否有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等病理性情況存在。
舉措建議
為了減少痛經(jīng)的發(fā)生,女性要注意做好月經(jīng)期的保養(yǎng)工作,在月經(jīng)期間要避免進食生冷寒涼的食物,可以適當(dāng)多進食溫?zé)崾澄?,要避免用涼水洗頭發(fā)、洗澡等。在月經(jīng)期間要適當(dāng)休息,避免進行劇烈的運動,避免進行重體力勞動,要避免進行性生活。