如果兒童由于上火或者代謝紊亂而引起便秘癥狀，家長可以在醫(yī)生的指導下，給孩子食用清熱解毒的食物來有效調理。同時定期給孩子進行水分補充來保持胃腸道潤滑，也能夠有效改善便秘癥狀，促進胃腸道健康。

舉措建議

建議家長在平時不要一次性給孩子食用過多干燥和難以消化的食物，也不要讓孩子飲食過于辛辣刺激及，容易造成上火便秘。平時可以適當?shù)膸椭⒆舆M行腹部按摩，或者督促兒童在進食后進行適當?shù)幕顒?，能夠有效促進胃腸蠕動，促進消化。