孕婦出現(xiàn)反酸水時(shí)，家人可以輕輕拍打孕婦的背部，來(lái)緩解孕婦身體的不適感，還能夠吃些果脯或者是孕婦自己喜歡吃的食物來(lái)緩解這種現(xiàn)象，在平時(shí)飲食方面也要養(yǎng)成好的習(xí)慣，在吃東西的時(shí)候要經(jīng)過(guò)少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的方式，還要避免空腹?fàn)顟B(tài)。

舉措建議

在早孕期間除了會(huì)出現(xiàn)反酸水，惡心，嘔吐以外，還有可能會(huì)出現(xiàn)食欲增加，食欲減退，容易困倦等早孕反應(yīng)，一般在孕三個(gè)月以后會(huì)逐漸消失，在這期間需要做好護(hù)理工作，還要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒畸形。